BOLEH dikatakan laici menjadi antara buah paling popular dalam kalangan masyarakat Malaysia.

Bukan sahaja enak dimakan begitu sahaja tetapi sedap apabila ia ditambah di dalam jus tembikai yang cukup menyegarkan apabila diminum ketika cuaca panas.

Tapi di sebalik keenakkan laici, ia cukup kaya dengan khasiat seperti vitamin C selain antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan menguatkan sistem imun manusia.

Apa lebih menarik, ia turut dapat mengembalikan keremajaan seseorang! Berikut lima kelebihan buah laici yang mungkin tidak ramai ketahui mengenainya.

Buah kecil ini juga membantu cegah risiko kanser.

1. Merendahkan risiko kanser

Buah laici mengandungi fitonutrien dan antioksidan yang berpotensi membantu merendahkan risiko terkena penyakit kanser.

Kaya dengan kandungan vitamin C dan antioksidan, buah laici membantu kulit tampil cerah dan anjal.

2. Menganjalkan kulit wajah

Kandungan air yang tinggi dalam buah laici serta pelbagai vitamin seperti C, B3 dan B6 dapat membantu mengekalkan kelembapan kulit.

Tidak hanya itu ia dapat membantu menganjalkan kulit selain lembut dan berseri secara semula jadi.

Amalkan jus laici dalam diet seharian.

3. Detoks

Nutrien dalam laici mampu membantu meningkatkan peredaran darah serta proses detoksifikasi dengan menyingkirkan toksin yang menyebabkan masalah kulit.

Khasiat terdapat dalam laici membantu melindungi rambut gugur.

4. Cegah keguguran rambut

Kandungan antioksidan selain vitamin B kompleks, zat besi dan mineral di dalam buah laici cukup efektif membantu melindungi folikel rambut daripada kerosakan akibat radikal bebas dan tekanan oksidatif.

Ini penting untuk mengecah keguguran rambut dan memastikan ia tumbuh dengan sihat.

Kandungan flavonoid dan polifenol dalam Ratu Buah membantu mengurangkan risiko katarak.

5. Mencegah katarak

Seiring peningkatan usia, mata juga terdedah dengan pelbagai risiko kesihatan termasuk katarak.

Kandungan flavonoid dan polifenol dalam buah berkenaan mampu mengurangkan keradangan yang menyebabkan katarak.

Nutrien dalam laici mampu membantu meningkatkan peredaran darah serta proses detoksifikasi dengan menyingkirkan toksin yang menyebabkan masalah kulit.